O mnie
Pomagam w radzeniu sobie z kryzysami emocjonalnymi, rozwojowymi i relacyjnymi, a także w pokonywaniu różnych zaburzeń jak lęk, czy depresja. Wspieram w pogłębianiu kontaktu z samym sobą oraz w budowaniu satysfakcjonujących i pełnych życia relacji z innymi.
Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia akredytowanego przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii (EAP) oraz Polską Radę Psychoterapii. Poza regularną superwizją, nieustannie rozwijam się poprzez udział w specjalistycznych kursach oraz konferencjach.
Psychoterapia
Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli:
– Odczuwasz lęk, który utrudnia codzienne funkcjonowanie.
– Zmagasz się ze smutkiem, który ogranicza Twoją zdolność do podejmowania ważnych działań.
– Nawiązywanie i budowanie satysfakcjonujących relacji sprawia Ci trudność.
– Trudno Ci nazwać swoje uczucia i potrzeby.
– Przeżywasz kryzys związany ze stratą, problemami w relacjach lub życiowymi zmianami.
– Straciłeś poczucie sensu i motywację.
Jeśli którykolwiek z tych punktów brzmi znajomo, mogę Cię wesprzeć w zrozumieniu, poradzeniu sobie z trudnościami i odnalezieniu drogi do lepszego życia.
Podczas naszych spotkań będziemy pracować nie tylko nad łagodzeniem uciążliwych objawów i rozwijaniem nowych umiejętności, ale również nad pogłębianiem zdolności budowania autentycznych więzi – zarówno z innymi, jak i z samym sobą. Wierzę, że kluczową rolę w procesie zdrowienia odgrywa relacja terapeutyczna, bowiem rany powstałe w relacjach mogą być uzdrowione jedynie w bezpiecznej, pełnej zaufania relacji.
Warsztaty
Metoda warsztatowa jest przestrzenią, gdzie spotyka się wiele osób, wiele światów. Spotkanie w realu może być znacznie bardziej przemieniające niż setki spotkań grupowych online. Pozwala bowiem na wspólne doświadczenie czegoś, co jest możliwe tylko dzięki przebywaniu we wspólnym celu na tej samej przestrzeni. To wspólna przestrzeń wzajemnej inspiracji, rozwoju i przypominania sobie, że wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni.
Zależy mi na tym, aby wspólne przechodzenie przez procesy rozwojowe prowadziło do wzrostu każdego z uczestników oraz do tworzenia wspólnoty. To bowiem wyjątkowa szansa na przypomnienie sobie tego, jak wiele mamy wspólnego i jak bardzo jesteśmy połączeni. Wspólne doświadczenia mogą też okazją na stworzenie relacji, które będą istotne dla naszego życia.
W trakcie warsztatu staram się być osobą, która nie tyle przekazuje wiedzę i dzieli się doświadczeniem, ale przede wszystkim wspiera w procesie rozwojowym każdego z członków grupy. Moim celem jest to, aby każdy z uczestników wyszedł z warsztatu przemieniony, z większą świadomością siebie i z energią do życia.
Współpraca
Celem mojej pracy jest nie tylko zmiana pojedynczych osób, ale tworzenie społeczności, które będą żyły pełniej, a przez to będą zmieniać świat.
Moje projekty zarysowują obszary moich zainteresowań w których z chęcią podejmę współpracę. Jestem również otwarty na każdy projekt, który będzie prowadził do rozwoju innych i do którego będę mógł wnieść coś istotnego.
W przypadku zainteresowania współpracą proszę o kontakt, z chęcią się z Tobą spotkam i poznam Twoją propozycję.
